Una máquina cruz entrenador añade variedad

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Una máquina cruz entrenador añade variedad

Una máquina cruz entrenador añade variedad a su entrenamiento y le da al cuerpo un entrenamiento exhaustivo. También beneficia a personas de todas las edades.

Curiosamente, los estudios han demostrado que el entrenador elíptico permite al usuario grabar la misma cantidad de calorías como en un tapiz rodante, pero con mucho menos esfuerzo.
Una máquina elíptica cruz entrenador es perfecto para:

1. Tercera edad cuyas articulaciones no podían soportar el impacto de una rueda de ardilla
2. Para aquellos en la rehabilitación con la pierna, pie o en conjunto los problemas.
3. Para aquellos que buscan agregar variedad a una sesión de ejercicios cardiovasculares.

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