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La teoría detrás de reflexología podal es que ciertas áreas del pie corresponden a ciertas áreas del cuerpo. Un reflexólogo será un masaje en el área adecuada para aliviar el dolor o mejorar la función. masaje de pies no específico es también beneficioso, ya que estimula muchas zonas del pie, mejorando el balance y la circulación. Una teoría similar está detrás de caminar de adoquines - una antigua práctica china que persiste hasta nuestros días. parques Adoquín caminando se puede encontrar en China, Indonesia, partes de Europa, y la investigación de los EE.UU. ha encontrado que caminar mejora la función de adoquines, mejora la movilidad y reduce la presión arterial en los adultos mayores. Masaje de pies también se siente muy bien, así que no es difícil convencer a la gente a hacer esta actividad saludable.
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PJ Campbell |