El método Feldenkrais utiliza movimientos suaves para mejorar la movilidad funcional.

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El método Feldenkrais utiliza movimientos suaves para mejorar la movilidad funcional.

El Método Feldenkrais puede ayudarle a aumentar su comodidad y amplitud de movimiento, mejorar su flexibilidad y coordinación, y (re) descubrir su capacidad de movimiento elegante y eficaz. Basado en los principios de la física, la biomecánica y la comprensión del aprendizaje y el desarrollo humano, el Método Feldenkrais permite incluir más de ti en tus movimientos en funcionamiento, cada vez más conscientes de sus patrones habituales neuromusculares y de la rigidez y el aprendizaje de nuevas formas de movimiento. El Método Feldenkrais aumenta su conciencia y la sensibilidad, con lo que le permite vivir su vida más plena, eficiente y cómoda.

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