No pienses en tu escritorio como una superficie plana: ajustar la colocación de material de referencia que sean fácilmente visibles sin el cuello o la fatiga ocular.

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No pienses en tu escritorio como una superficie plana: ajustar la colocación de material de referencia que sean fácilmente visibles sin el cuello o la fatiga ocular.

Libros, papeles y otros materiales de referencia que consulte en el curso de su trabajo también deben estar dispuestos de tal manera de reducir al mínimo los ojos y la tensión del cuello. Agrupar elementos cerca uno del otro que se utilizan al mismo tiempo, de manera que los materiales que usa mientras está mirando el monitor están junto a su monitor, y para que la información que pueda necesitar mientras se habla por el teléfono está cerca del teléfono. También considere colocar materiales a distintas alturas, para que tenga una vista de pájaro?'s? de su información. Hay distintas posiciones y seguimiento de los clips que se pueden utilizar para satisfacer sus necesidades.

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