Evite la agonía de los pies: usar un taburete para los pies para los asientos ergonómicos
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Evite la agonía de los pies: usar un taburete para los pies para los asientos ergonómicos
Algunas personas encuentran que su escritorio de la computadora es demasiado alto, pero cuando se levantan de sus sillas para lograr una posición neutral escribiendo, con los pies colgando sobre el suelo. El acto de presionar sus pies contra el suelo o un banco es esencial para ayudar a contrarrestar la presión que los largos períodos de tiempo de la sesión pone a su espalda. Si usted no puede reemplazar el escritorio y una bandeja de teclado no es posible adaptar la estación de trabajo para que sus pies alcanzan el suelo, un taburete para los pies puede ayudar. Usted puede comprar un acolchado donde se vende mobiliario de oficina ergonómico.
| Guru Spotlight |
| Heidi Splete |
