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Saldo inicial

Fitter1 Consejo: El uso regular de un tablero del bamboleo mejora el equilibrio y coordinación, así como incrementar la conciencia corporal y la postura mejora. Con una bola del ejercicio, usted puede hacer ejercicios de equilibrio comienza a avanzado, y añadir variedad a su entrenamiento. El tablero que se tambalea y la bola del ejercicio son los formadores equilibrio más popular.

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Mary White

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