Conozca sus riesgos de caída, y trabajar con su médico para mitigarlos.
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Conozca sus riesgos de caída, y trabajar con su médico para mitigarlos.
Al pensar en lo que podría poner en riesgo de sufrir una caída y del perjuicio resultante, hay una serie de factores de riesgo. Algunas enfermedades, síndromes y discapacidades aumentan el riesgo de caídas. La enfermedad de Parkinson, antecedentes de accidente cerebrovascular, artritis, deterioro cognitivo y deficiencias visuales pueden afectar negativamente el equilibrio y la estabilidad. Para mitigar estos riesgos, los ancianos deben consultar al médico regularmente para las condiciones crónicas y tienen un médico de los ojos comprobar su visión, al menos una vez al año. Algunos medicamentos también pueden afectar negativamente el equilibrio y el tiempo de reacción, pidiendo a su médico o farmacéutico que revise todos sus medicamentos y sus interacciones para comprender y reducir los efectos secundarios pueden ayudar. Entrenamiento de fuerza funcional y ejercicios de equilibrio pueden ayudar a modificar los riesgos creados por la debilidad inferior del cuerpo y desafíos de la movilidad.
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