Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Balance, Oscilante Y Tableros De Bongo and other Balance topics.

Saldo inicial

Para hacer el balance de inicio, pararse en un pie. Amplíe el tiempo que puede pararse en un pie, y levantar el no apoyar más la pierna. El siguiente paso se puede avanzar a un tablero que se tambalea. Ir a través de la amplia gama de ejercicios en el tablero que se tambalea con los dos pies, con cuidado de cambiar a uno el pie. Usted puede ir a la práctica del deporte dispositivos específicos, o hacer más ejercicios de equilibrio con una pelota de ejercicios.

Ask a Question

Not finding the advice and tips you need on this Balance Tip Site? Request a Tip Now!

Guru Spotlight

Jennifer Mathes, Ph.D.

Ever wonder how you could make your life better and more fun? So have tens of millions of fans who have turned to LifeTips for answers over the past decade. We keep the tips, advice, books, podcasts and writing services flowing, so you can keep your life and business growing in the right direction. Upward!